Ulasan Apple Watch Gadget untuk kebugaran dan pelatihan maraton

Ulasan Apple Watch Series 4 Gadget untuk kebugaran dan pelatihan maraton Setiap Januari, Mumbai bersiap untuk maraton tahunannya. Selama bertahun-tahun, saya menyadari bahwa berpartisipasi dalam maraton membutuhkan dorongan dan tekad yang tinggi. Sesuatu yang berlangsung sejak Anda mendaftar ke acara mulai Juli, enam bulan yang baik. Akhir pekan ini, ribuan warga bertekad dari seluruh kota, termasuk berbagai negara akan mengambil jalan yang jarang dilalui. Apakah murni untuk kebugaran atau dengan tekad untuk memenangkan perlombaan, baik tua atau muda, mereka semua akan muncul, mengambil langkah pertama dan terus maju hingga garis finis.

Seperti yang saya amati selama ulasan Seri 3, Apple Watch adalah semua yang Anda perlukan untuk mempersiapkan diri Anda untuk maraton intensif. Dengan Seri 4, Apple telah berhasil meningkatkan standar lebih tinggi.

Kesehatan: Tujuan utama Apple Watch
Apple bertujuan untuk mendorong adopsi Apple Watch sebagai produk kesehatan. Ini adalah paket kecil dengan sensor yang dimasukkan agar Anda selalu mendapatkan informasi terbaru tentang setiap aspek kesehatan Anda. Ini membantu Anda melacak siklus pernapasan Anda dan mengkondisikannya dengan beberapa latihan pernapasan yang efektif menggunakan aplikasi Bernapas oleh Apple.

Ulasan Apple Watch Gadget untuk kebugaran dan pelatihan maraton

Selain Bernapas, App Store memiliki beberapa aplikasi lain seperti Nike +, Strava, iHydrate, dan lainnya untuk melacak berbagai aspek kesehatan. Dan seperti halnya gelang kebugaran atau jam tangan pintar, ia memiliki fitur standar seperti pedometer (menghitung langkah), pelacak aktivitas secara keseluruhan seperti gerakan, berdiri, dan olahraga, selain GPS untuk melacak rute Anda di peta.

Sorotan dari perangkat ini adalah sistem EKG onboard, berkat sensor jantung elektrik yang berhasil diterapkan Apple. Sayangnya, ini belum aktif di India. Regulator di India perlu menyetujui fitur ini agar dapat tersedia. Mempertimbangkan implikasinya pada perawatan kesehatan, ini bisa berguna. Layanan ini tersedia di pasar AS untuk saat ini.

Kebugaran: Diaktifkan oleh sensor dan algoritma
Selain kesehatan, Apple Watch sangat memperhatikan tingkat kebugaran dan motivasi Anda. Ini mencakup pengaturan aktivitas khusus untuk berjalan di luar ruangan, stepper tangga, lari di luar ruangan, bersepeda di luar ruangan, berjalan di dalam ruangan, lari di dalam ruangan, sepeda dalam ruangan, elips, pendayung, hiking, yoga, berenang di kolam renang, berenang di perairan terbuka, dan pelatihan interval intensitas tinggi. Sejauh menyangkut berjalan, tangga, dan berlari, Apple Watch akurat dalam menghitung langkah tidak seperti banyak gelang kebugaran lain yang tersedia di pasaran.

Meskipun Anda bisa mendapatkan gelang kebugaran dengan harga yang jauh lebih rendah, Anda pasti tidak dapat mengandalkannya untuk melacak langkah atau laju akselerasi atau perlambatan Anda. Bahkan detak jantung berfungsi sebagai metrik yang sangat penting dalam menentukan seberapa efektif latihan dan rezim kebugaran Anda nantinya.

( Baca Juga Artikel Berikut Ini : Penawaran Elektronik & Gadget Terpopuler Pada Miliaran Hari Besar )

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *